Fodmap diet

Pappa hittade en sida på aftonbladet där det stod en del om mat för ibs känsliga.. Jag kommer nu hoppa på det och se hur min mage mår efter det. Man skulle ge det 3-4 veckor.. Det gäller att hålla sig i från gluten, laktos och en hel del frukt och grönt. Ska se om jag kan lägga in det här lite senare.. Jag hoppas och tror att min mage kommer bli bättre :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback